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perguntado em Saúde e Fitness por Ouro (67K pontos)
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Muitas das pessoas chamadas frias ou racionais sofrem de alexitimia, uma espécie de analfabetismo emocional.
 
São pessoas com dificuldades para identificar e descrever os próprios sentimentos bem como dos de outros, que choram raras vezes, mas quando choram o seu pranto é intenso.
Tem dificuldade em diferenciar o que sentem, se é raiva, temor ou ansiedade e descrevem o que sentem através de expressões gerais como "estou bem" ou "mal", sem poder diferenciar emoções como alegria, tristeza, cansaço, irritabilidade ou nervosismo.
 
Também não podem interpretar as emoções das pessoas que lhe rodeiam, assim como sentir empatia, ou seja, colocar-se no lugar do outro.
 
A incapacidade de expressar as emoções atinge uma em cada 10 pessoas, empobrece a vida e as relações e a saúde.
 
A impossibilidade de verbalizar e abordar os conflitos psicológicos, como a morte de um familiar, uma demissão ou um divórcio, faz com que a pessoa somatize adoecendo o corpo e favorecendo úlceras e gastrite ou doenças mais graves. Assim, o alexitímico responde à situação através de manifestações de seu corpo, ao invés de com palavras.
 
A psicoterapia é a abordagem mais indicada, acompanhada de exercícios de relaxamento para optimizar o tratamento.

5 Respostas

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respondida por Bronze (19,2K pontos)
selecionada por
 
Melhor resposta
Conheço. Essa doença está ligada à pessoas portadoras do Transtorno de Personalidade Esquizóide.
Muitos acabam confundindo essas pessoas com sociopatas, pela frieza com que elas encaram a vida.
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respondida por Platina (92,8K pontos)
Não, eu não sofro e também não conheço ninguém que sofre disso.

Deve ser muito triste a pessoa não conseguir entender os seus próprios sentimentos.
Abraços.
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respondida por Ouro (66,2K pontos)
Eu conheço gente assim hein, deve ser bem triste, pois a melhor coisa que o ser humano pode sentir é o amor por vidas
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respondida por Ouro (51,4K pontos)
Conheco pessoal assim...e mesmo acho que eu tenho fases onde to assim.
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respondida por Ouro (59,1K pontos)
Não conheço.

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