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perguntado em Saúde e Fitness por (2K pontos)
E faz o recomendado por ele?

✖ refrigerante
✖ açúcar
✖ gordura trans


✔ ovo
✔ óleo de coco
etc

7 Respostas

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respondida por Bronze (19K pontos)
selecionada por
 
Melhor resposta
Já assisti sim.
Já vi vídeos em que ele critica o consumo de leite, e outros em que ele fala sobre a dieta cetogênica.
Confesso que não sigo seus ensinamentos ao pé da letra. Mas aos poucos estou parando com o refrigerante. Também estou consumindo menos açúcar.
+3 votos
respondida por Prata (37K pontos)
Nunca assisti, tenho medo de cortar as gorduras trans e ser taxada de homofobica.
comentado por Bronze (10,7K pontos)
Kkkk até parece
+1 voto
respondida por Prata (46,7K pontos)
não assisti
+1 voto
respondida por Ouro (65,8K pontos)
Nunca assisti, mas já cortei o refrigerante da minha vida, os doces também, estou mudando meus hábitos alimentares, como pouco e coisas boas, de 3 em 3 horas eu me alimentos de coisas leves, já me sinto bem melhor
0 votos
respondida por (4,7K pontos)
Acho que tentei uma vez, mas meu saco explodiu depois de 3 minutos.
0 votos
respondida por Cobre (9,7K pontos)
Eu já assisti. São muito interessantes!
0 votos
respondida por Bronze (10,7K pontos)
Várias vezes
Acho super interessante
A dieta cetogênica é incrível,mas precisa ter tutano para segui la.
Como eu sou viciada em chocolate acho que seria uma boa.

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